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autoipnosi

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autoipnosi

Messaggioda anna.a » mar mar 03, 2015 5:27 pm

salve sono Anna A...legga fino in fondo perché ho delle domande da porle...
. sono molto interessata all'ipnosi...non è la prima volta che me ne occupo,anzi,da anni già mia madre ne parlava in casa...confesso che a volte sogghignavo o ne ero infastidita,per quella specie di mantra che ripeteva ogni giorno ad ogni ora...già!....,ma allo stesso tempo provavo una misteriosa attrazione per quelle sue ricerche sull'autoipnosi che la vedevano impegnata nella lettura e studio di testi francesi dalle copertine curiose.....Qui in Italia ,ormai 20 anni fa,non si sentiva neppure pronunciare la parola ipnosi.Un affare da maghi...per creduloni.. roba da ciarlatani insomma.
Nel tempo ho invece iniziato a capire che non era uno scherzo e che i fondamenti scientifici oggi sono ormai certi...d'altra parte le stesse preghiere ripetute sono ,in certo qual modo,un auto-ipnosi ,un modo per regredire scendendo nel profondo e trovare la tanto agognata pace...
Oggi cosa possiamo praticare nella vita quotidiana per aiutarci nell'autostima?
anna.a
 
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